www.naszekonie.pl

Opis

Treningi organizowane w klubie fitness cieszą się popularnością wśród osób, których problemami są bóle kręgosłupa, pogorszony nastrój, napięcia mięśniowe lub wady postawy. W zlokalizowanym na Saskiej Kępie studio oferowana jest joga. Na zajęcia mogą zdecydować się kobiety i mężczyźni w każdym wieku. W wielu sytuacjach pomocy jest również stretching, który przyspiesza proces regeneracji organizmu, korzystnie wpływa na kondycję ruchową i redukuje stres. 

Na stronie internetowej boomerangpilates.pl oferowany jest także trening barre. Sprawdzi się w przypadku osób, które chcą poprawić wygląd swojej sylwetki i pozbyć się zbędnych kilogramów. Ćwiczenia są zawsze dostosowane do możliwości uczestników, co zmniejsza ryzyko występowania urazów. Nad bezpieczeństwem podczas treningów czuwają doświadczeni instruktorzy.